お菓子・スナック ポリコーンは太る?カロリーや糖質・脂質・タンパク質、ダイエット中の注意点についてご紹介! 「ポリコーンって軽いお菓子のイメージだけど、やっぱり太るの?」——スーパーやコンビニで手軽に買えて、サクサクとした食感がやみつきになるポリコーン。なんとなく“空気みたいに軽い=カロリーも軽い”と思っていませんか?私も以前はそう思っていました... 2026.02.18 お菓子・スナック