食べ物 北極ラーメンのカロリーや辛さはどのくらいのレベル?食べ方の注意点についてもご紹介! 皆さんは辛くて美味しいラーメン屋さんといえばどのお店を思い浮かべるでしょうか。今回は都心部を中心に絶大な人気を誇る辛旨ラーメンの代表格『蒙古タンメン中本』の北極ラーメンに着目してみました! 私自身も辛いものが好きでよく仕事帰りなどに蒙古タン... 2024.04.07 食べ物
食べ物 ファミチキってダイエット中に食べると太る?気になるカロリーや糖質をご紹介 今回は多くの人々にも親しまれているファミリーマートの定番ホットスナックでもある「ファミチキ」について食べ過ぎたら太るの?カロリーはどのくらいあるの?ダイエット中に食べても大丈夫?など気にされている方に向けてご紹介させていただければと思います... 2024.04.07 食べ物
食べ物 朝マックでダイエット中にNGなバーガーとは?高カロリーの理由や痩せるメニューをご紹介! 今回は皆さんも一度は食べたことがあると思います朝マックについて角メニューのカロリー、そして太りやすさなどダイエットには欠かせない情報をお伝えしていければと思います! 朝ごはんは抜いてしまうと逆に太るとも言われておりますが高カロリーの摂取はな... 2023.10.10 食べ物
食べ物 チキンマックナゲットは高カロリー?ダイエット中に食べると太る? 今回は皆さん大好きなマクドナルドの人気商品「チキンマックナゲット」についてつい食べ過ぎたら太る?カロリーは高いの?ダイエット中に食べても問題ない?などなど気になるポイントを押さえてご紹介させていただければと思います! 様々な意見としては「マ... 2023.10.10 食べ物
食べ物 カップラーメンとおにぎりは太る?ダイエットをさせるコツをご紹介! 今回は今現在ダイエット中やこれから始めようと思っている人から疑問の多い「カップラーメンやおにぎりを食べたいけどダイエット中は控えないと太ってしまうんじゃないの?」という疑問についてお答えしていきます! また、1度の食事でカップラーメンとおに... 2022.11.29 食べ物
食べ物 オニオンフライは太る?カロリーやダイエット中の注意点についてご紹介! スーパーのお惣菜コーナーやファストフードなどのサイドメニューとして密かに人気を集めているオニオンフライ。玉ねぎを揚げただけなのにサクサクとしてハマってしまう人も少なくありません。 今回はそんなオニオンフライについてどのくらいカロリーがあるの... 2022.09.03 食べ物
食べ物 油そばは太る?逆にヘルシーで低カロリー?ダイエットにおける点をご紹介! 皆さんは油そばというものを食べたことがあるでしょうか?名前だけ聞くと「なんだかとても高カロリーで太りそう」「ダイエット中には絶対食べない方が良さそう」などさまざまな意見が出てきそうですね。 今回はそんな油そばに関して実際のカロリーや太りやす... 2022.06.17 食べ物
食べ物 サラダチキンダイエットは最強?カロリーや太る・痩せるの効果をご紹介! 皆さんはここ数年ダイエットの王様と言われているサラダチキンはご存知でしょうか?コンビニでも簡単に手に入り、そのまま食べられる上低カロリーで満腹感を味わえるというまさに痩せる目的の食材と言って良いほどの商品。 今回はそんなサラダチキンに関して... 2022.01.20 食べ物
食べ物 ホルモンは脂質が多い?マルチョウは太る?カロリーやダイエット中の制限についてご紹介! 皆さんは焼肉屋さんへ行ったらまず何から注文しようかと悩むことはないでしょうか?そんな中でもホルモンは必ずと言っても良いほど注文する根強いファンも居るかと思います。 今回はそんなホルモンについてカロリーや脂質、ダイエット中に食べても大丈夫なの... 2021.12.03 食べ物
食べ物 グラコロは高カロリーで太る?ダイエット中に食べ過ぎは危険? マクドナルドの冬の風物詩といえばグラコロを思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。逆にグラコロと言う名は知れているので冬しかないの?と思われる方もいるかも知れません。 今回はそんなグラコロについてカロリーや太りやすさなどダイエット目線で簡... 2021.11.30 食べ物
食べ物 ケンタッキーはダイエット中でもOK?太る要因やカロリー・注意すべき食べ方をご紹介! 今回はケンタッキーのフライドチキンについてカロリーやダイエット中でも食べていいのかなどの視点でご紹介させていただこうと思います。 イメージとしては「鶏肉とは言え油で揚げているし高カロリーで太るのでは?」「油で揚げていてもタンパク質豊富だしそ... 2021.11.27 食べ物
コラム ダイエット中でも安心!間食OKの痩せるコンビニおやつ14選! 皆さんはダイエット中どうしてもおやつ、お菓子を食べたくなってしまったという経験はありますでしょうか?極力摂取カロリーを抑えたいと思いつつもやはりついつい手が出てしまうおやつ。 今回はそんなダイエット中でも気軽に手に入れることができるコンビニ... 2021.11.04 コラム食べ物
食べ物 そうめんは太る?痩せる?ダイエット中に気になるカロリーについてご紹介 皆さんは夏の食べ物と言えば何を思い浮かべますでしょうか。冷やし中華?スイカ?など思い浮かべるとたくさん出てきますよね。そこで今回は夏の食べ物の1つとしてなじみの深い「そうめん」についてカロリーや太りやすさ、ダイエット中の注意点などの視点から... 2021.04.24 食べ物
食べ物 マックのフライドポテトは太る?ダイエット中に食べちゃった時の対策をご紹介! 今回は皆さん一度は召し上がったことがあるであろうマクドナルドのフライドポテトについて「食べ過ぎたら太ってしまうのか」、「Sサイズならダイエット中に食べても問題ない?」など体系を気にされている方に向けて述べさせていただければと思います。 おそ... 2021.01.13 食べ物
食べ物 ペヤングカップ焼きそば超大盛は太る?カロリーやダイエット中の注意点をご紹介! 今回は皆さんも一度は食べたことがあるであろうペヤングソース焼きそばについてご紹介させていただければと思います!ペヤングは「お湯を入れて3分待つだけでおいしい焼きそばが食べられる」と1975年から発売されている大ヒット商品で近年では様々シリー... 2020.05.07 食べ物